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燃脂运动app2021最新版是一个减肥燃脂的软件,选择自己想要减肥瘦身的部位,瘦腿、瘦肚子、瘦手、瘦手臂,针对性的健身,为期30天的燃脂运动,每天完成打卡,时刻监督自己,还有各种锻炼项目可以参加,自己的运动报告及时知,还可以设置提醒,这样就不会忘啦,需要的小伙伴赶紧来下载试试吧。
1、健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
2、跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
3、健美车:锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。
4、美腰机:可对腰部、背部作放松按摩。
1、专业私人教练,全程视频+语音指导
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3、精准跑步/骑行记录,运动数据一目了然
1、体重锻炼运动针对腿部,腹部,臀部,手臂,腰部,胸部等身体不同部位共有300多个减肥运动。都由专业健身教练设计,可以帮助您有效减肥,获得完美身材。
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2、运动中会有动画,视频和详尽的动作描述进行引导。帮助您以正确的姿势达到最完美额效果。就像口袋中装着一位私人运动教练。
3、每日贴士,包括饮食建议,穿搭建议,帮助您获得最佳脂肪燃烧效果。并且还可以设置运动提醒,鼓励您每天运动。还能将运动数据同步到Apple Health。
燃脂运动非常适合在家减肥想要快速减肥的男性和女性。通过有效的脂肪燃烧锻炼,减少腹部,腿部,手臂的脂肪,获得更完美的体型。无需任何运动器械,所有锻炼都可以在家中或者任何地方随时进行。您可以在图标中追踪燃烧的卡路里量和减肥进度。遵循30天计划,每天锻炼5-10分钟,甩掉全身脂肪,保持身体健康。
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