冥想猫app安卓版 v1.8.4 最新版

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冥想猫app安卓版冥想猫app安卓版特色

- 精选睡眠

优质内容，温柔故事，伴你安心入眠

- 冥想背景音

大量背罪音供买想时自由选择

- 冥想之旅

被压疗愈，让买想成为一种生活方式

- 聆听声音

喧嚣城市中寻找内心安宁

- 回到当下

把心收回来，把时间留给自己

冥想猫app安卓版冥想猫app安卓版亮点

专业老师带领，轻松进入冥想状态

场景化冥想课程：考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步

满足生活方方面面各种需求

冥想猫app安卓版冥想猫app安卓版简介

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冥想猫app安卓版冥想猫app安卓版功能

用正念冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑、增加抗压力。让正念成为一种生活方式。

呼吸，身体扫描，觉察当下，宣言，视觉化想象等海量冥想技巧，帮助你在 5 分钟内获得平静

海量自然声音和白噪音，带你感受喧闹中的宁静，无须长途跋涉，也可漫步山间小溪，甚至开始一场想象中的宇宙航行

呼吸功能可以让你在不需要引导的时候，通过关注自己的一呼一吸，觉察到自己的真实感受，从而放松下来