Keep8.3.30

Keep app安卓版是一款运动健身的生活服务软件应用。Keep app中非常多样的运动视频，能够满足大家的运动需求。并且Keep还能够为你推送相关的健身信息。

KeepKeep app特点

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

KeepKeep app亮点

1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

4、完成训练后可与 HealthKit 连接，记录每次的训练成果和变化。

KeepKeep app内容

1、训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

2、图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

3、全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

Keep更新日志

版本：8.3.30

更新日期：2024-10-17

8.3.30 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 跑步数据历史对比功能全新升级，增加多维度数据分析;

- 今日功能增加多维度数据，全面查看自己的运动趋势和能力变化;

- 每条运动记录可以计算运动负荷和训练效果了;

- 首页发布动态更便捷，可以快速分享最近的运动记录和成就。