3星
其它分类大小: 39.4M2024-03-20
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步步当家是一款非常好用的健康计步软件,你可以用它来完成各种各种的运动数据记录,非常方便。在步步当家app中,你还能够设置轻断食的时间,让你可以科学减肥,十分有用,需要的小伙伴快来下载试一试吧。
步步当家APP是一款免费服务众多人群的计步器,带来了简单的设置,轻松完成运动健康管理服务,一键查看计步结果,知晓自己的运动情况,在线打卡模式,一键查看历史数据,方便我们管理,平台还有心情记录、睡眠管理等许多的功能,都是免费的,让大家更轻松的养成一些好习惯。
1、很便捷的计步服务,实时开启,功能丰富!
2、手机计步确实方便,可以及时来查看到我们的运动数据,真的详细。
3、日常计步一个工具搞定,查看历史数据,轻松对比!
1、查看每一次的计步结果,看看今日运动量你是否完成了;
2、提前设置我们每日运动目标,在线去打卡吧;
3、通过运动方式调节压力,每天坚持的话,我们会看到不错的效果,对于不少压力过大人群而言,是非常好用的。
1、结合营养需求,制定你每日饮食,信息真的丰富。
2、还能在线制定自己的轻断食计划,方便我们减肥。
3、而且还能参考其他人的食谱,找到适合自己的轻断食安排。
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