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潮汐睡眠app是一款助眠的软件,如果你是入睡困难户,那就来看看吧,这里有很多舒缓的音乐帮助你免去一天的烦恼,快速入眠,同时软件内还设有睡眠计时功能让你清楚掌握自己的休息时间,有需要的朋友们赶快来下载吧!
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专注、睡眠、放松与冥想,不同功效不同声音;
轻柔唤醒的轻唤醒,让你摆脱起床综合症;
多种助眠的自然声音,和潮汐一起睡个好觉;
精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验;
独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然;
长睡与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡;
精选舒缓闹钟声音,每一次醒来都是美好的;
1、番茄法则:劳逸结合,专注35 分钟,休息15 分钟。
2、沉浸模式:帮你治疗手机依赖症。
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4、睡眠小憩:白天小憩、夜晚长睡。
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