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健身车：运动时，如骑自行车，主要用于增强腿部力量和心血管功能。

步行自行车：主要用于锻炼腿部、腰部、腹部肌肉和心肺功能。

跑步机：主要用于锻炼腿部、臀部、腰部、腹部肌肉和心肺功能。

腰部美容机：可以放松和按摩腰部和背部。

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