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又见正念app安卓版,在这个追求超快效率,强度高压的快节奏社会下,每个人的心理都顶着一层巨大的压力,如果不及时释放出来,会影响到整个人的身心健康,使用又见正念app们,能够正确的指导你专业的冥想练习,正规的课程可以带您走出压力。
又见正念app是一款专业冥想学习练习软件。又见正念app里有丰富的场景音频、专题课程、白噪音、冥想音乐、正念基础课程,带你开启正念之旅!
【免费正念课】包括基础正念练习、不同场景练习、多个专辑练习等
【定制背景音】获得更沉浸的正念体验
【关联教师端】 线下正念课程同步到又见正念app中,随时随地完成正念练习;多维度的反馈方式,让老师更全面的了解学习进度以及给予评价
【客观反馈】与D-BAY头环结合,实施反馈正念状态,生成报告,辅助“觉察”自我
【正念分享】将每一次练习收获分享给朋友,相互勉励,共同提升
正念练习的状态实时反馈或是背景音都由你自定义;
生成专业的脑电报告,监测你的正念历程;
又见正念app与正念老师同步,让系统学习更高效。
又见正念app为你提供一个免费正念内容体系作为默认课程,它包括基础正念练习课程及多个场景、不同专辑等各种正念内容;个性化制定的背景音,让你无论身处何种环境,都能获得更沉浸的正念体验。
佩戴D-BAY头环进行正念练习,实时反馈系统会根据你的脑电波提醒你是否分心、状态是否良好;并为你记录下全程的脑电数据,生成你的脑波频率能量图和状态动态图,辅助你更好地“觉察”自我。
在又见正念App里,记录着你的每一次的练习、近期的练习曲线图,可以查看老师对你课程表现的评价。你也可以将自己的每一次练习收获分享给朋友,互相监督、勉励、探讨...让正念更有效地改变你的生活。
1、一款随时随地都可以释放压力、让自身静下来思索的冥想练习服务平台;
2、出示了好几个训练课程内容,并且全是完全免费的,不用花销一切花费;
3、好几个不一样主题风格及音乐背景可挑选设置,静下心出来打开你的正念减压之行;
4、关系教师端,还可跟随老师一起去训练 ,已不为生活起居而苦恼;
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